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在沈醉的强烈建议下，安平开始了一些不怎么激烈的正常的体能训练，舞蹈、瑜伽都学了一点皮毛。至于男人摆出来的奇诡的“锻炼器具”经由小美人的强烈抗议，重新被收回到了暗无天日的库房。
这天安平正在舞蹈室里练习下腰，他的柔韧性不错，穿着贴身的红白体操服的柔软腰肢弓到了极限，本就臌胀的肥硕奶肉由于挺胸这个动作愈发显眼。胸前的布料被绷得紧紧的，两颗敏感的肉奶头因为与上衣布料的摩擦而挺立起来，连同乳晕都高高鼓着，将贴身的衣服撑出两块淫荡的鼓起。
安平呼吸急促，额头渗出一些细小的汗珠，他已经保持这个艰难的动作有很久了，手臂、大腿和腰部都开始脱力。他心里默默计算着时间，在沈醉规定的这一阶段的训练量终于达到之后才软了身子，无力地跌在地上。即使整间舞蹈室的地面都铺上了厚厚的
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