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罗定深深地皱着眉头,感觉到自己浑身的力气一点点地流失。才跑了半个小时不到,这具身体就有些吃不消了,果然是因为从前太宅又有自闭症的关系不常接触人群才能养成这样。
罗定是个有那么点大男子主义的人,觉得男人就该顶天立地浑身肌肉泛着阳刚的味道才够味。可是这具身体的底子太弱,他一开始想一口吃成个胖子,玩命锻炼过后生平第一次尝到低血糖的恐怖滋味。打那以后就开始用循序渐进的方法慢慢来了。加上现在的主流审美也不太接受肌肉太过的运动体型,他便照着上辈子健身教练的指导,放低了强度开始局部锻炼。
罗定是真的瘦,骨架长得漂亮,可身上的一些地方,瘦到除了皮就只剩骨头。这样的身材穿衣服倒是轻灵好看,可对健康太不利了。
跑到差不多的时间,罗定才终于停下。他靠着跑步机休息一会
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