洛亦飘零提示您:看后求收藏(中文小说网www.annozone.org),接着再看更方便。

徐念清想到自己确实因为工作疏于锻炼身体,于是答应了叶溪的提议。

周六,叶溪一大早就拉着徐念清来了健身房。

“太早了吧,哪有这么早来健身的。”徐念清看了眼时间,现在不过9:40,健身房才刚营业十分钟。

“你懂什么,锻炼之计在于晨!”叶溪已经换好衣服,“我先走了!”

“等等我啊。”徐念清赶紧换好运动裤。

“我找我的私教去了,你反正第一次来,随便转转就得了。”

说完,叶溪已经出了门。

徐念清抚额,既然这样,那为什么要拉自己来啊!

她走出去,这里环境不错,器械什么也很新。太早了,还没有人来健身。

徐念清随便看了看,找到了自己还比较熟悉的跑步机,在上面跑起来。

跑了一会儿,一个人来到她身边。

“美女,第一次来吧,虽然你在跑步,但完全是在瞎跑。”

徐念清看向他,有些尴尬。

“我是这里的私教,我们有免费的体验课,你可以扫一下二维码就能体验了。”

她把跑步机暂停,“哦,我已经扫过领取了……”

出示给他看后,余呈杰领着她,给她一一介绍健身房里的器械和用途。

“你想减脂?”

“啊……我其实就是陪朋友来,随便练练,没那么多讲究……”

“哦……”

徐念清以为他要准备给她推销私教课了,但并没有。

他带着她一起做了几个动作,简单介绍了发力方式,然后拉伸下,体验课到这儿就结束了。

“来,你青蛙趴。”

徐念清趴倒,手臂撑地,双腿张开。

“来,我帮你抓住双脚,你背部往后推。”

她试了试。一开始,余呈杰手抓着她的脚,后来徐念清总觉得他的手有意无意掠过她的小腿处。

后来又换了别的动作拉伸,她总觉得他刻意摸了自己的大腿和腰。

体验课结束了,余呈杰向她推销起自己的课。

“不不,300一小时太贵了,我负担不起。”

余呈杰点点头,拿出手机打开自己的微信,“这是我的二维码,你扫一下,具体的我们可以微信聊。”

“不了,我也没想经常来健身房……”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
我的“铁一”男友

我的“铁一”男友

Nine
生活罢了。
耽美 连载 0万字
僵王又带着崽上热搜了

僵王又带着崽上热搜了

陆之然
赵熙是个僵尸。 还是个有小僵尸的僵尸爸爸。 被封印几百年,解封出来后,世道变迁。 一代僵尸王为了奶孩子,进了戏班子。 二 娱乐正当红的流量明星被爆生子。 赵熙说:“是,我有一个孩子。” 媒体激动地追问他孩子母亲。
耽美 连载 21万字
鲜肉生香【高h】

鲜肉生香【高h】

问禄
这是一个鲜肉合集,剧情线有,但是以啪啪啪为主,女主柳霖是一个靠吸食人精为生的小妖物。 我们的宗旨是肉肉肉,吃肉吃肉,玩遍各路美男啪啪啪,谢谢支持我的所有小可爱们~
耽美 连载 1万字
震璃鶯-化吶喊为旋律《已完结》

震璃鶯-化吶喊为旋律《已完结》

蕗舟Lunoe
创作歌手「震璃鶯」以同名专辑,荣登歌手荣誉殿堂获得最佳新人奖,她摆脱老旧公寓搬进新家,和老公叶卿榕展开全新生活。然而看似爱情和事业兼得的光鲜外表下,其实非常缺乏自信,总是不断陷入自我质疑,这一切
耽美 连载 3万字
蜂蜜水(互攻)

蜂蜜水(互攻)

Luckily101611
少爷x管家 互攻 无预警,文笔差,慎入 某天清晨六点,管家叫醒了少爷,让少爷喝了些蜂蜜水。 少爷抱着杯子,迷迷糊糊地问:“锐哥,你怎么这么喜欢蜂蜜水啊?” 管家从少爷手中抽走杯子,将剩下的蜂蜜水喝光,然后笑着说:“因为我喜欢你。” “嗯?”少爷仍是睡眼朦胧。 管家似是有些惊讶,又揉了揉少爷蓬松的头发,靠在少爷耳边轻轻地说:“小络,你居然听不懂情话。” 少爷不说话,耳朵却红了,只在管家脸颊亲了亲,心
耽美 连载 0万字
【邱乔】迷魂记

【邱乔】迷魂记

纯洁子
耽美 连载 4万字