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5-25米折返跑主要测试的是球员的爆发力和耐力,别看总距离不长,才一百五十米,但跑一趟下来可是非常非常累的,如果没有经过专门的训练,直接上去就跑,很可能跑不完全程腿就软了。
测试的时候,线附近就横七竖八地躺了很多测试者,一个个眼神呆滞地望着天空,粗重的喘气声此起彼伏,场面非常壮观。
※※※
李青青并没有在胡莱的第一项测试成绩上花费太多时间,避免让爸爸看出不对劲的地方。
她开始录入胡莱在技巧部分的测试成绩。
一分钟颠球总数满分十分,要求最少一百五十个。
胡莱颠了七十一个,刚刚得四分,差一点就跌进了三分档。
第二项技巧测试项目名为定点传准,顾名思义就是让球员把足球传向固定的点,测试传球准确程度。
从线到二十米、二十五米、三十米分别有三个三层的同心圆,测试者从线把足球踢向目标,看最后足球落到那个圈里。落到二十米和二十五米的内圈都得三分,中圈都得两分,外圈都得一分,而三十米的内圈得四分,中圈三分,外圈一分。
每个圈踢两次,取成绩最好的一次,然后三个圈成绩相加,算出总分,满分十分。
胡莱的成绩是三分——他踢中了距离最近的二十米中圈和外圈各一次,于是累积总分就是三分。
第三个单项测试是带球绕杆射门,这也是李青青让胡莱在测试前重点练的项目。
虽然经过了针对性练习,但胡莱的成绩也算不上好。他的最终得分是六分,总用时十四秒三三。
带球绕杆射门的满分成绩是十秒钟,也就是说用时在十秒钟以内的,都算是满分。
而这一成绩,在李青青誊了这么久之后,也只看到一个人做到过,那就是胡莱和自己的同班同学,高一二班的体育委员罗凯,他的完成时间是八秒二五。
爸爸曾经说过这个罗凯是新人中最强的,现在从这个成绩来看,爸爸没有看走眼。
不过李青青还是更在意胡莱的成绩。
整个测试包括明天的比赛部分,总共一百分的满分,胡莱目前只有二十分……
虽然爸爸说过不会完全按照分数来决定谁能够入选校队,但分数也一定是很重要的参考标准。
仅从目前的成绩来看,胡莱想要加入校队几乎难如登天,完全不可能了。
这是
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